Kb. 1 hete ismét hanyagolom a sportot, mert mindig közbejön valami. Vagy a meleg - ilyen időben nem lehet semmit sem csinálni - vagy a hétvége, amikor buli van buli hátán. Mindenesetre szeretném megdönteni az eddigi rekodjaimat. A múlt hét nagyon jóra sikerült ahhoz képest, hogy egyik futáshoz sem volt kedvem. A végén mégis nagyon jól éreztem magam az elért teljesítmény miatt. :)
 |
| Hétfői nap |
 |
| Szerdai nap |
Hú de irigyellek... nekem sehogy sincs energiám elmenni, inkább elintézem itthon a dolgokat pár tornagyakorlattal meg balettfitnesszel, pedig nagyon rám férne. Mostanában mindig olyan fáradt vagyok, hogy mire eltervezem, hogy na majd most, akkor tuti átalszom az egész napot. :D
VálaszTörléssajnos én is nagyon nehezen veszem rá magam. egy héten kettő nap futás nem sok. :( és ezen a héten még nem is voltam.
Törlésde majd megpróbálom magam rávenni azért. :)
Óóó de ügyes vagy :) Engem sosem vitt rá a lélek hogy fussak. Bicózni jobban szeretek, mostanában úgy látszik sikerül betartanom, hogy minden másnap tekerjek egyet estefelé. Most már egy alkalommal 15 km - rt tekerek, ami utólag nagyon jó érzés csak a fenekem nem igazán díjazza :D
VálaszTörlésNe is mondd... amikor múltkor bicikli túrán voltunk, akkor másnap szinte végig álltam a bicajon,annyira fájt a popsim :D Sajnos a bicajozás ilyen, de én nagyon imádom :D
Törlés